Wandern mit Kindern – Tipps für Familienwanderungen Wandern mit Kindern kann richtig Spaß machen – und zwar tatsächlich allen Beteiligten. Unser Ratgeber mit den besten Tipps für Familien. weiterlesen
Achtsamkeit im Alltag – 8 leicht umsetzbare Tipps Hört man den Begriff „Achtsamkeit“, denken viele daran, im Alltag auf etwas Bestimmtes aufzupassen oder besonders vorsichtig zu sein. weiterlesen
Fünf einfache Booster für deine Verdauung Es gibt fünf einfache Hilfen, um Verdauungsprobleme und Völlegefühl ein für alle Mal loszuwerden. Dies kann auch ohne Medikamente gelingen. weiterlesen
Vegetarische Kochbox – gesunde Vielfalt bis vor die Haustür Eine vegetarische Kochbox enthält Rezepte und Zutaten für gesundheitsbewusste Ernährung. Manche Lieferdienste sind darauf spezialisiert. weiterlesen
Der Trainingseffekt von Rudergeräten Auch daheim können wir fit werden oder uns fit halten. Ein Rudergerät ist ideal zum Training in der eigenen Wohnung oder im Haus geeignet. weiterlesen