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Urlaub

Am Strand auf Capri ist eine Sonnenmilch mit hohem Lichtschutzfaktor sinnvoll. Foto marissapapapietro via Twenty20

Lichtschutzfaktor – Wie hoch muss er sein?

Einen Sonnenbrand will man ja stets vermeiden, aber kommt es dabei wirklich nur auf den Lichtschutzfaktor (LSF) an? Unser Ratgeber mit Tipps.

Tipps für Männer, die zu schnell kommen. Foto: lira_n4 via Twenty20

Zu früh kommen? Was hilft wirklich?

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Boxspringbett im Check – Vor- und Nachteile im Überblick

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Beziehung retten – 5 Tipps, damit die Beziehung wieder stark wird

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Eine Fahrradtour macht Riesenspaß. Man schon die Umwelt und tut viel für die eigene Fitness. Foto: Pexels via Pixabay.

Beim Radurlaub ist Vorbereitung alles

Eine Fahrradtasche ist im Radurlaub ein wichtiger Begleiter. Packen Sie diese richtig ein, um auf der Tour für Komfort zu sorgen.

Italienische Bruschetta, typisch für die italienische Küche. Foto Alex 9500 via Envato

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Italien hat viel zu bieten. Was aber ist „typisch Italienisch“? gibt es das überhaupt. Ja! Was typisch ist für Italien lesen Sie hier.

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Inhalt

  • 1 Was bedeutet Lichtschutzfaktor?
  • 2 Lichtschutz berechnen – so geht’s
    • 2.1 Welche Lichtschutzklassen gibt es?
    • 2.2 Welchen Hauttyp habe ich?
  • 3 So wirkt UV-Strahlung auf die Haut
  • 4 Ist UV-Strahlung auch gefährlich für die Augen?
  • 5 Wichtig ist übrigens auch das Nachcremen!
  • 6 Fazit

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